Питание

Главная —› Стадион здоровья —› Питание

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.

Гиппократ

Каждый человек уникален. Уникальны его потребности и возможности. Поэтому нет универсальных советов и рецептов, которые были бы правильными для всех. Но в каждой статье или книге можно найти пищу для размышлений и подсказку для собственной интуиции. Поэтому читайте, размышляйте и извлекайте полезную информацию для себя.

Секреты питания долгожителей

```
Обезвоживание
```

Мало пьёте? Будете больным и старым!

```
Психология питания
```

Культура питания начинается с высокой самооценки и самоуважения. Если вы действительно хорошо к себе относитесь, уважаете себя, вы не потащите в рот абы что и абы как.
ОЛЬГА ЛИТВИНЕНКО, психолог, в статье Татьяны Мигановой «Страсти по еде». «Семь дней», 2008, № 16, стр. 106

Календарь

Архив записей

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0